Good Morning Bangkok ครั้งที่ 2

 

ชื่องาน : Good Morning Bangkok ครั้งที่ 2 “พักกายผ่อนใจ ใต้ร่มไม้เย็นๆ”

สถานที่ : ร่มไม้ใหญ่ในสวนพุทธธรรม สวนโมกข์กรุงเทพ

วันเวลา : เสาร์ที่ ๒๙ มีนาคม ๒๕๕๗  ๘ โมงเช้า ถึง ๖ โมงเย็น

กิจกรรม : เรียนรู้การทำสบู่ แชมพูสมุนไพร พลังงานทางเลือก การปรุงและรับประทานข้าวเหนียวกล้อง การใช้สมุนไพรใกล้ตัว วิธีผูกผ้าพันคอเก๋ๆ ผ่อนพักตระหนักรู้ สปาหน้า ชาข้าว ร่วมทำขนมไทยๆ และส้มตำสูตรโจน จันใด

จำหน่ายและแลกเปลี่ยนผลิตภัณฑ์เกษตรอินทรีย์ เช่น ข้าว เมล็ดพันธุ์ ผักสด ผลไม้ เบเกอรี่ ผ้าย้อมสีธรรมชาติ ของกินของใช้ และสื่อความรู้ต่างๆ

**ด้วยความรักและห่วงใยในโลกใบเล็กๆ ของเรา ขอให้ในงานได้ใช้วัสดุที่ทำมาจากธรรมชาติหรือที่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ ดังนั้นกรุณาเตรียมจาน ชาม ช้อน แก้ว ขวดน้ำ อาหารสำหรับรับประทานร่วมกัน และถุงผ้าหรือตะกร้าสำหรับใส่ของ นอกจากนี้จะมีการออกโรงทานน้ำสมุนไพรและอาหาร ท่านสามารถเตรียมอาหารการกินมาร่วมแบ่งปันกับทางโรงทานได้ตามสะดวก

ร่วมเรียนรู้ แบ่งปัน ทำหน้าที่ มีจิตอาสา

พักกายผ่อนใจได้โดยไม่ต้องลงทะเบียน

กำหนดการ

๘ – ๙ รับประทานอาหารเช้าร่วมกัน

๙ – ๑๐ ทักทายกัน คุยกับโจน “อิสรภาพที่แท้จริงของชีวิต”

๑๐ – ๑๐.๓๐ งอกแบบต่างๆ การผลิตผักแบบเร่งด่วนของคนที่ไม่มีที่และเวลา แต่ชอบกินผัก

๑๐.๓๐ – ๑๑.๓๐ เทคนิคการทำอาหารของคนขี้เกียจ และประหยัดพลังงาน

๑๑.๓๐ – ๑๒ ประชันส้มตำ โดยผู้เข้าร่วม

๑๒ – ๑๓.๓๐ อาหารเที่ยงร่วมกัน

๑๓.๓๐ – ๑๔ บทเพลงง่ายๆ ผ่อนคลายกับวง “ต้าโต๊ด”

๑๔ – ๑๕ หลากคำถามกับ “ธรรมธุรกิจ”

๑๕ – ๑๖ กิจกรรมสาธิตจากเพื่อนเครือข่าย

๑๖ – ๑๗ คุยมั่วเรื่องอาหาร ถาม-ตอบ

๑๗ – ๑๘ ธรรมชาติคือชีวิต ชีวิตกับธรรมชาติ

 

สอบถามเพิ่มเติม สุดใจ ๐๘ ๕๓๒๕ ๘๘๓๗